Deve Dikeni Nedir ? Ülkemizde dikenli olan benzer çok sayıda bitki vardır ve halk arasında bunlara…
Beden Sağlığınız İçin Siyah Kuşburnu Neden Bu Kadar Önemli ? Siyah Kuşburnu, C vitamini bakımından dünyanın…
Egzotik görüntüsü ve olağanüstü hoş kokusuyla pek çok insanın tercih ettiği bir meyvedir. Hindistan cevizi, lif…
Uzaktan Eğitim sayesinde hedefiniz ve fiziksel özellikleriniz doğrultusunda size özel hazırlanan programlar dahilinde çalışarak, gün içerisinde…
Uzaktan eğitim sitemi kişinin fiziksel özellikleri, spor geçmişi , hedefleri ve istekleri doğrultusunda hazırlanıp mail…
Peynir altı suyu proteini, sütün içinde doğal olarak bulunan bazı proteinlerin bir karışımıdır. Peynir altı suyu…
VİTAMİN VE MİNERALLER SPORCU PERFORMANSINA NASIL ETKİ SAĞLAR ? Vücut geliştirme ile uğraşan insanlar büyüme ve…
Merhaba Shedded Family, Sizlere kısaca kupon kodu nasıl kullanılır bunu göstermek istedik. Artık sosyal medya üzerinden…
S: Supplement kullanmak şart mı ? C: Hayır şart değil, supplementin etkisi düzenli antrenman, düzenli bir…
Stres Yönetimi ➤ Stres kortizol hormonumuzu arttırır. ➤ Kortizol artınca metabolizma yavaşlar. ➤ Dolayısıyla kilo vermemiz…
Büyüme çağında olan, spor yapan veya yapmaya niyeti olan genç arkadaşlarımızın Vücut Geliştirme ve Fitness’dan uzak…
MASTÜRBASYONUN PERFORMANSA ETKİSİ Araştırmalara ve anketlere göre erkekler, kadınlardan daha fazla mastürbasyon yapıyor. Çoğu erkek haftada…