SUPPLEMENT

Bu blogumuzda, tirozin amino asidini inceliyoruz. Devamı için okumaya başla!

Glukozamin takviyeleri sporcular ve eklem rahatsızlıkları olanlar tarafından kullanılan takviyelerdir...

Vücuttaki yağ yakımını hızlandırmak için piyasaya sürülen besin destekleridir...

Pre-Workout ürünler antrenman öncesi olarak bilinir ve antrenmandaki güç, dayanıklılık ve performansınızı arttırmayı hedefleyen ürünlerdir...

Glutamin, besinlerde bulunan 20 amino asitten biridir ve aynı zamanda da vücudumuzda en fazla bulunan amino asittir. Ama yine de bu, dışarıdan almaya gerek olmadığı anlamına gelmez...

Kreatin, atletlerin ve sporcuların performanslarını artırmaları için kullandıkları ve kapsamlı olarak incelenmiş, bilimselliği onaylanmış beslenme takviyelerinin biridir...

Kreatin kaslarınız için bir enerji kaynağıdır. Karaciğer, pankreas ve böbrekler tarafından doğal olarak üretilir. Ayrıca kırmızı et ve balık tüketerek diyet yoluyla kreatin elde edebilirsiniz...

BCAA (Branched Chained Amino Acids) VALINE - LEUCINE ve ISOLEUCINE gibi çift zincirli esansiyel amino asitlerdir...

Kilo, hacim aldırıcı olan vücuda kilo kazandıran bir besin desteğidir. Sporcular arasında karbonhidrat tozu, kilo aldırıcı, super mass, pro gainer vb isimlerle kullanılır. İçeriği genellikle %75 karbonhidrat %25 protein tozundan oluşur...

Farklı yollarla elde edilen proteinin çeşitli tatlandırıcılarla ve aminoasitlerle zenginleştirilerek kullanıcılara sunulan şeklidir. Hangi üründen ve/veya hangi metodla üretildiğine göre farklı çeşitlerde bulunur...

Peynir altı suyu proteini, sütün içinde doğal olarak bulunan bazı proteinlerin bir karışımıdır. Peynir altı suyu…

VİTAMİN VE MİNERALLER SPORCU PERFORMANSINA NASIL ETKİ SAĞLAR ? Vücut geliştirme ile uğraşan insanlar büyüme ve…