ANTRENMAN PROGRAMI

  • KİŞİYE ÖZEL ANTRENMAN PROGRAMI
  • VİDEO DESTEKLİ ANTRENMAN PROGRAMI
  • KARIN KASI PROGRAMI
  • KARDİYO ANTREMANI
  • SUPPLEMENT PROGRAMI
  • DURUM ANALİZİ
  • SORU-CEVAP
129.00
(9 TAKSİT İMKANI)
SATIN AL

PAKET ÖZELLİKLERİ

DETAYLI ANTREMAN PROGRAMI

Vücut tipiniz, günlük yaşam şekliniz ve hedeflerinize göre kişiselleştirilmiş detaylı antrenman programı.

KİŞİYE ÖZEL PROGRAM

Haftada kaç gün antrenman yapıyorsanız ya da yapmak istiyorsanız, ona yönelik program hazırlanır.

ETKİLİ KARIN ANTREMANI

En iyi sonucu almak için geliştirilmiş etkili karın kası antrenmanı ( tekrar, dinlenme, set ) düzenlenir.

KİŞİYE ÖZEL PROGRAM

En mükemmel sonucu almanız için, en iyi set sayısı, en etkili egzersiz, tekrar ve en iyi dinlenme süreleri hesaplanır.Bu sayede dayanıklılığınızın ve kuvvetinizin artması sağlanır.

KARDİYO ANTREMANI

Hedefinize göre en etkili kardiyo egzersizleri belirlenerek programınıza eklenir.

SUPPLEMENT PROGRAMI

Ek besin (Supplement) kullanımı, kombinasyonları ve kullanım zamanlaması konusunda bilgi verilir.

VİDEO DESTEKLİ ANTRENMAN REÇETESİ

Hareketleri doğru teknikle yapabilmek için video destekli egzersiz programı.

SHREDDED BROTHERS

SOSYAL MEDYA

taksitli alışveriş görsel
ödeme seçenekleri görsel