Vücut Kılların Kas Gelişimine Etkisi

Vücut Geliştirmede Kılların Etkisi Nedir ? Kılların kas gelişimi etkilediği yönüne birçok idda var. Bu iddalar genellikle spor yaptığı halde istediği sonuçlara ulaşamayan insanlar tarafından uydurulan bahanelerdir. Başarısızlıklarının sebebi olarak kıllarını gösteren bu insanlar aynı zamanda sürekli genetiklerinden de şikayet ederler.  İnsanlar böyle şehir efsaneleri duyarak kıl kökleri protein emiyor bu yüzden kas oluşumunada zarar veriyor tüylerden…

Sıkça Sorulan Önemli Sorular

S: Supplement kullanmak şart mı ? C: Hayır şart değil, supplementin etkisi düzenli antrenman, düzenli bir beslenme ve dinlenme sonrası ortaya çıkmaktadır. Öncelik beslenmede olmalıdır supplement kullanmadan da etkili sonuçlar alınabilir. S: Besinler çiğ mi yoksa pişmiş mi tartılmalı ? C: Tüm besinler çiğ ağırlıkla tartılmalıdır, piştikten sonra yapacağınız tartma işlemi yanlış sonuçlar verebilir bu…