Sıkça Sorulan Önemli Sorular

S: Supplement kullanmak şart mı ? C: Hayır şart değil, supplementin etkisi düzenli antrenman, düzenli bir beslenme ve dinlenme sonrası ortaya çıkmaktadır. Öncelik beslenmede olmalıdır supplement kullanmadan da etkili sonuçlar alınabilir. S: Besinler çiğ mi yoksa pişmiş mi tartılmalı ? C: Tüm besinler çiğ ağırlıkla tartılmalıdır, piştikten sonra yapacağınız tartma işlemi yanlış sonuçlar verebilir bu…

Uzaktan Eğitim Nedir? Nasıl Çalışır?

* Uzaktan eğitim sitemi kişinin fiziksel özellikleri, spor geçmişi , hedefleri ve istekleri doğrultusunda hazırlanıp mail üzerinden gönderilen 12 haftalık bir sistemdir. * Programlar 1 aylık olarak gönderilip her ay değiştirilmektedir , bunun için ise programların gönderildiği maile programınız bitmeden 2 veya 3 gün önce mail atıp bildirmeniz gerekmektedir. * Uzaktan eğitim paketleri minimum 3…